EİNZELBERATUNG

In belastenden Lebenssituationen, die Sie selbst nicht bewältigen können, ist es sinnvoll, sich Unterstützung zu holen.

Die Gründe und Themen, die zu einer Belastung führen, sind individuell verschieden, ebenso wie die Lebensbedingungen und Biografien. Das gilt auch für die daraus resultierenden Perspektiven und Lösungen.

Die Probleme können vielschichtig sein: Es kann sich um persönliche, familiäre oder Partnerschaftskonflikte handeln. Solche Problemlagen belasten uns und können sich beispielsweise durch Selbstzweifel, Ängste oder depressive Verstimmungen äußern. Sie haben Auswirkungen auf die eigene Persönlichkeit sowie das soziale Umfeld und können auch zu Belastungen am Arbeitsplatz führen.

Mögliche Themen sind unter anderem:

• Persönliche Krisen
• Bindungsangst
• Liebeskummer
• emotionale Abhängigkeit
• Eifersucht
• Beziehungsprobleme
• körperliche Beschwerden
• Konflikte innerhalb der Familie und Partnerschaft
• Überforderung und Orientierungslosigkeit
• psychische oder körperliche Gewalterfahrung
• Trennungssituation oder Krisen nach einer Trennung
• Trauerbewältigung

Meine unterschiedlichen Arbeitsansätze und Methoden ermöglichen es mir, Sie nach Ihren Bedürfnissen zu begleiten und Sie dabei zu unterstützen, Herausforderungen mit mehr Sicherheit und neuen Perspektiven anzugehen.

PAARBERATUNG

Unerfüllte Erwartungen, Enttäuschungen, kulturelle Differenzen oder unterschiedliche Lebensvorstellungen können zu Missverständnissen und Krisen in einer Beziehung führen. Wenn das Besondere einer Beziehung zum Gewöhnlichen geworden ist, der Wunsch nach Veränderung immer stärker wird oder ein Konflikt eskaliert, folgen oft gegenseitige Vorwürfe und Schuldzuweisungen, aber auch Resignation und Sprachlosigkeit. Plötzlich ist aus dem Miteinander ein Gegeneinander geworden, sodass jeder für sich allein kämpft.

Paare kommen u.a. mit den folgenden Themen zu mir:

• Beziehungsprobleme
• Sprachlosigkeit und Kommunikationsprobleme
• Vertrauensbruch
• Eifersucht
• Überforderung und Ohnmachtsgefühle
• Konflikte im Umgang mit Kindern oder Familie
• Differenzen über unterschiedliche Lebensweisen und Vorstellungen
• Verletzende Erfahrungen
• Trennungsgedanken

In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre Probleme gemeinsam zu bewältigen, die Ursachen zu erkennen und das Gleichgewicht zwischen Ihren eigenen Bedürfnissen und den Erwartungen Ihres Partners (wieder-)herzustellen. Ziel ist es, gemeinsam eine neue Perspektive für die Beziehung zu finden. Diese kann darin bestehen, Bewährtes wiederzuentdecken und auszubauen, neue Wege zu wagen oder auch gemeinsam den Entschluss zu fassen, sich zu trennen.

Termine können per E-Mail vereinbart werden.